肌肉拉伤一直不好是怎么回事

肌肉拉伤一直不好，有可能是局部的循环不好导致的，需要积极的治疗。

当肌肉出现拉伤的时候，血液会堵塞在拉伤部位，因为肌肉拉伤时肌肉会过度收缩，可以冰敷患处，能够有效的让患处消肿，并且能够促进血液循环。

按摩拉伤部位也是可以有效促进拉伤恢复的，但是这种方法只适合症状程度较轻的拉伤。症状程度比较重的拉伤，最好不要按摩，不然有可能会导致拉伤加剧，出血增多。

在肌肉拉伤的时候，患者最好尽可能的放松肌肉，不要使劲，休息一段时间后拉伤就可以自行缓解。