牙龈炎和牙周炎的区别主要概括如下：

1.对于牙龈炎，一般不会出现牙槽骨破坏，在做X线片检查时，没有骨吸收。对于牙周炎，在做X片检查时，能够发现牙槽骨高度降低，已经变成水平型或垂直型的骨吸收。

2.牙龈炎并不会导致牙齿松动，但牙周炎容易致使牙齿移位或松动，甚至引起牙齿脱落。

3.牙龈炎通常只是牙龈组织出现了炎症，主要表现在红肿或者是疼痛。但对于牙周炎，不仅会使患者牙龈出现炎症，整个牙周组织可能都会出现病变。如患者出现牙龈炎，通过医生及时地诊断和治疗，就不会发展为牙周炎。