戒奶时如果出现乳房胀痛:
首先可以用毛巾热敷,以促进乳房血液循环,减轻乳房肿胀的临床症状,并在专科医生的指导下,服用回奶汤或维生素B6片。
其次,应避免婴儿直接吸允乳头或在旁边哭闹,以免引起催乳素反射性增多,导致乳汁分泌增多,加重涨奶,可以用吸奶器将乳汁吸尽,避免乳汁淤积,但应注意调节吸力大小,避免损伤乳头。在生活中以清淡食物为主,避免进食过多汤、水样食物,同时多食新鲜蔬菜和水果。
最后,若涨奶持续性加重,出现乳房红肿、热痛时,应及时前往正规医院乳腺外科或普外科就诊。
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