当轻微晒伤之后，使用茶水来湿敷是有一定好处的。因为茶叶中的成分具有促进收敛的作用，能够减少皮肤组织的膨胀，减少细胞外液渗出，尤其是对轻微的晒伤，在没有脱皮的情况下，效果非常的明显。

在轻微晒伤之后可以泡一杯浓茶，等到浓茶稍微冷却之后，用棉球或者干净的纱布，蘸茶水以敷在晒伤的皮肤上，这样既能够滋养皮肤，避免皮肤干燥，还能够减轻晒后出现的疼痛感和瘙痒感。

患者一定要注意防晒，避免紫外线对皮肤再次损伤，外出之前一定要戴口罩、帽子，穿防晒服。