宝宝贫血导致头晕首先需要及时纠正贫血原发疾病，才能够有效缓解头晕的症状。

宝宝的贫血类型一般包括巨幼细胞性贫血、缺铁性贫血和地中海贫血三种类型。其中缺铁性贫血是比较常见的一种，因为是体内缺乏铁元素而导致，所以平时要注意多给孩子吃一些富含铁元素的食物，比如动物内脏、菠菜等。

如果是因为巨幼细胞性贫血而导致的症状，可以及时补充一些绿色的蔬菜和水果。如果采用食物补充效果比较差，则需要在医生的指导下采用相关药物进行具体的治疗。