宝宝不自觉地摇头分为生理性因素和病理性因素两种。

首先，考虑生理性因素所致。在睡眠潜意识时出现，随着宝宝生长发育症状会逐渐消失。

其次，考虑病理性因素。如果体内缺乏营养元素会导致抽动症发生，出现不自主地摇头或频繁眨眼睛等现象。进行微量元素检查根据缺乏的程度补充。

如果宝宝头部患有湿疹，由于局部发痒也会经常摇头，要注意局部的清洁干净。注意观察皮肤有无红疹现象，必要时涂抹药膏。

最后患有中耳炎、神经系统发育不良的宝宝，也会出现不自觉摇头，需要在医生指导下治疗。