头晕、目眩躺着是会好一些，尤其是针对老年患者，如果出现头晕、目眩的症状，有可能会导致跌倒损伤，造成意外事件。

因此，当出现头晕、目眩的症状时是需要躺下进行休息的，患者首先应当先静坐一小会，等到症状有所缓解时再进行活动，有必要的情况下待眩晕症状有所缓解后及时到医院进行相关的检查，了解引起眩晕的具体病因，针对病因采取及时有效的治疗措施。

所以，如果在日常生活当中出现了头晕、目眩的症状，最好是要找到发病的原因。其次在躺下和起来的过程中最好不要动作过于猛烈，以免会导致眩晕症状的加重。