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偶尔的吃一次汤泡饭一般对胃没有影响。如果长时间的吃会对胃有一定的伤害,多是因为汤泡饭的饭粒被汤泡得比较软,有些人在吃的时候不嚼或者是嚼的不烂就咽下去,这样食物没有被充分咀嚼,就会对胃肠道增加负担,对胃黏膜造成损伤。
而且长期食用汤泡饭,食物会随着汤直接进入到胃部,胃液分泌就会相对减少,食物消化不充分,营养不能被人体完全吸收,会导致胃肠道功能紊乱,时间久了就有可能会出现消化不良。
因此,不建议长时间吃汤泡饭。
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