肚胀气怎么快速消除

病人肚子胀气这种情况跟进时不注意、或胃和肠道的蠕动功能紊乱菌群失调有直接关系。见于功能性的胃肠病或慢性结肠炎，有这种情况时需要综合调理。在饮食上少喝牛奶、豆浆等容易发酵产气的食物，少吃辛辣油炸等刺激性的食物不能喝酒；在行为上可以沿顺时针方向按摩肚脐，以促进胃肠蠕动，有利于促进肠道内的气体排出来；三、在药物方面可以服用马来酸曲美布丁加整肠生或金双歧来调节，前者有促进胃肠蠕动的作用；后者有调理肠道菌群，减少气体产生的作用。另外如果胀气特别明显时也可以服用西甲硅油乳剂妇吸附肠道气体，有利于将其通过大便带出来。