腰肌劳损严重的时候，一方面，会导致腰部严重的运动功能障碍，不能够进行正常的生活和工作。另一方面，容易出现脊柱继发性的病理改变，还有可能会出现全身严重的并发症，甚至危及生命安全。

腰肌劳损特别严重，会出现腰部的疼痛以及力量不足，会出现无法独自坐起，不能够独自站立和行走，将严重的影响到日常生活和工作。如果腰肌劳损特别严重，会导致脊柱出现不稳，从而会继发性造成椎体的变形、退变、增生、间盘突出，甚至会导致脊髓神经根受压，产生比较严重的神经症状。

再有，如果腰肌劳损非常严重，患者长时间卧床不能下地活动，会出现卧床并发症，比如坠积性肺炎、褥疮、泌尿系感染等。如果是老年人，风险就更大了，会导致全身的生理功能紊乱，会出现非常严重的不良后果。