手指不自觉地抖动，可能为以下原因引起：

1.如果是静止性震颤，在运动状态下没有出现抖动的情况，可能是一些锥体外系疾病引起，比如帕金森病，在严重时还会出现肌张力增高的情况。在确诊以后，要及时使用药物进行控制。

2.如果是年轻人出现了手抖，并且还伴有手指麻木、疼痛的症状，可能是神经根型颈椎病所引起。可通过颈部磁共振、CT等检查进行明确诊断。

3.甲状腺功能亢进也可引起手抖，由于存在高代谢，患者会出现手指抖动，严重时还会出现心慌。