韧带拉伤喝什么汤

韧带拉伤可以喝排骨汤、鸡肉汤、鱼汤。

韧带拉伤主要是韧带过度拉伸撕裂，甚至完全断裂，完全断裂后会导致关节松动或者不稳定，需要手术修复。早期轻微的韧带拉伤要多吃富含优质蛋白的食物，可以促进韧带部位的血液循环，可以减轻水肿、疼痛，有利于病情的恢复。

早期阶段可以用冰块或者冷毛巾冷敷，减轻皮下出血的症状，减轻疼痛。可以口服活血化瘀和消肿止痛的药物，比如活血止痛胶囊、三七片。损伤后应立即停止活动，抬高患肢。