手指出现骨折和肿胀，首先应该到医院完善相关的检查，比如手的正斜位X线片，通过影像学检查的结果来观察骨折的情况。其次，在检查完毕之后，确诊为手指的骨折，需要尽早的进行骨折处的复位和固定。

可以使用一些促进活血化瘀和消肿止痛的药物，比如迈之灵片、沈阳红药或者使用硫酸镁进行局部的湿敷，都可以有效地缓解手指肿胀症状。

最后，骨折恢复后的功能训练也是必不可少的，也能一定程度上缓解局部的肿胀，促进血液循环。