醋泡花生米能降血压吗

醋泡花生米能降血压吗

可以起到辅助降低血压的作用，可以作为食疗，但如果血压较高，应该在医生指导下给予正规药物治疗。醋泡花生米有一定的降压作用，轻度的高血压通过改变饮食结构，低盐低脂肪饮食，适当的食疗如吃醋泡花生米，多吃芹菜，菠菜，海藻，苦瓜等，改变生活方式多运动，控制体重，避免熬夜，保持良好的心态，戒烟限酒，能够将血压控制在合理的范围内更好。如果通过以上行为，不能降血压控制好，口服降压药物，常用的降压药物有氢氯噻嗪片，依那普利，厄贝沙坦，硝苯地平等。