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半夜小腿突然剧烈疼痛是什么原因

发布时间: 2021-10-21播放次数:15
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半夜小腿突然剧烈疼痛,可能是以下原因造成的:

1.由于白天的时候走路时间比较长或者做了剧烈的运动,造成小腿的肌肉过于紧张或者出现轻微的拉伤,晚上睡觉时候就会引起剧烈的疼痛。

2.睡觉时不注意小腿的保暖,特别是寒冷的冬季,由于室内的温度比较低,寒气入侵会导致小腿的肌肉发生收缩痉挛从而引起突然疼痛的现象,可以通过按摩、热敷逐渐减轻疼痛。

3.腰椎间盘突出压迫神经根,也可导致小腿局部出现剧烈的疼痛。

4.严重的缺钙,晚上睡觉的时候会导致小腿突然抽筋,导致小腿的肌肉坚硬,不由自主地收缩痉挛、出现疼痛。适当补充钙质,多吃含钙量高的食物能逐渐好转。

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