口气重而且爱放屁怎么改善

口气重、爱放屁一般与便秘、肠胀气、胃动力不足、胃肠功能紊乱等因素有关系。这种情况一般药物方面建议口服润肠通便、增强胃动力类的药物缓解症状，辅助方法可以每天按摩腹部促进肠蠕动、保持大便通畅、排除肠胀气等不适症状。

生活方面需要多注意早晚刷牙、经常漱口，都有助于减轻口气重的现象。

饮食方面要以清淡为主，不吃辛辣、刺激性的食物，要多喝水，多吃新鲜蔬菜、水果。