后背脖子后面的肉为什么变厚了

后背脖子后面的肉变厚了，常见的原因有肥胖、长时间坐姿不正确或脂肪瘤等。

1.肥胖。当出现肥胖或体脂率过高时，可能会导致后背脖子后面的肉变厚。此时应注意清淡饮食，适当运动，以达到减重的目的，症状可能会有所好转。

2.长时间坐姿不正确。当长时间低头、看书、使用电脑导致长时间坐姿不正确时，可能会出现后背脖子后面的肉变厚的情况。此时应注意调整坐姿，改善症状。

3.脂肪瘤。当出现脂肪瘤时，可能会出现后背脖子后面的肉变厚的情况。此时应及时就诊行相关检查明确诊断，必要时选择手术切除。