得了盆腔炎之后适合做什么运动

盆腔炎是女性常见的妇科炎症，主要是由慢性炎症久治不愈或是多次流产、宫颈手术、分娩后护理不当细菌入侵感染引起的。

患有慢性盆腔炎需要在医生指导下服用药物治疗，也可以做中药灌肠或者是针灸、微波等治疗，除了配合治疗之外还要适当的运动增强体质。

盆腔炎患者可以平时对腹部进行按摩、轻拍，促进盆腔的血液循环，可以做仰卧起坐或是慢跑、瑜伽等锻炼，都能促进血液循环，有利于盆腔炎的治疗和恢复，但是需要避免过度劳累。