产后出血是可以吃补药的，但需要在专业医生指导下服用。产后气血不足的女性可通过吃补气、补血以及气血双补的药物来进行调理，也可通过运动、食疗、生活方式的调整等方面进行调理。

在饮食方面要增加营养的摄入或多吃铁元素含量高的食物，如瘦肉、蛋、绿色蔬菜等。平时可适当散步，运动来加快血液循环，促进食欲，增强体质，在一定程度上改善气血不足的问题。

也可按摩穴位起到保健作用，常用的保健穴位主要有足三里、三阴交两穴，不仅对月经疾患有很好的保健作用，同时又能够健脾补肾，调理脾胃功能与亚健康状态。