胃肠型感冒患者可以适当的吃一些热性或偏中性的水果，不建议吃寒性水果。水果本身属于生冷食物，尤其是偏寒性的水果，会刺激患者已经受损的胃肠道黏膜，增加胃肠道的消化负担，从而容易导致胃肠道症状加重。

发病期间患者如果想吃水果，可以适当的吃些蜜桔、苹果、山楂、荔枝、榴莲等温中性的水果。但切忌贪多，香蕉、西瓜、梨子、柿子等寒性水果不可以吃。

另外，建议患者饮食方面建议要清淡，每次可以少吃一些，多吃几次，还要避免吃油腻、辛辣等刺激性的食物。