糖尿病中老年人的护理措施主要包括以下几个点：

1.首先在饮食上注意要营养搭配均衡，选择低盐、低脂类食物配合适量的蛋白质和主食，尤其是要注意，尽量每天进食适度的蛋白质，蛋白质类，比如牛奶、鸡蛋或者精瘦肉对于糖尿病患者而言，不仅有利于血糖平稳，而且还可能还可能减少低血糖的出现概率。

2.其次对于糖尿病中老年人而言，运动的强度不宜过大，不能像年轻人那样经常性的过高强度的运动，心肺功能不能耐受，且容易损伤关节，运动时要注意足部护理，避免损伤而导致糖尿病足。

3.最后要尽可能的避免低血糖的出现，平时做好自我血糖监测。