跑完步脚趾头疼是怎么回事

临床中跑完步脚趾头有疼痛的症状，多是由于长时间的负重运动，导致局部循环障碍。肌腱出现了一些损伤，韧带出现疲劳，从而导致筋膜炎症出现，可以表现为疼痛、局部肿胀、活动受限等相关症状。也有可能是跑步时受到外伤，引起脚趾局部肌腱韧带的拉伤，或者是出现一些关节囊的损伤，同样也可以出现明显的疼痛。

此外，也要注意防止疲劳性骨折，同样也是由于长期跑步引发。可以通过X光检查进行判断，往往骨折程度不是非常严重，但是存在明显的叩击痛。患者出现疼痛症状，可以选择口服一些消炎镇痛药物，如双氯芬酸钠缓释片、美洛昔康片、塞来昔布胶囊等，具有很好的镇痛疗效。

也可以在局部疼痛的位置，外用氟比洛芬巴布膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等，具有很好的镇痛疗效。辅助理疗、针灸、推拿、按摩手法等治疗手段，还能更好地改善局部的循环，松解僵硬、痉挛的软组织，从而减轻炎症，缓解疼痛，也有比较好的功效