睡多了脖子痛是什么原因

睡多了脖子疼痛：

1.由于睡姿不良导致的落枕，或者是由于长时间睡眠过程当中患者的姿势不正，导致脖子部位的肌肉受到过度牵拉，或者扭曲的情况，造成过分紧张或者痉挛，从而出现脖子部位的疼痛。这种情况可以适当做一些头部活动，促进血液循环，也可以采取热敷的办法缓解疼痛。

2.由于长时间低头工作，颈椎部位保持一个姿势，有可能会使颈部肌肉过度疲劳或者产生劳损。这种情况经过睡眠休息之后，脖子部位有可能出现疼痛。

3.出现了颈椎病，需要及时到医院进行详细检查，在医生指导下使用药物，或者其他的物理办法进行治疗。