10个月的宝宝是否需要补钙,要根据宝宝的具体情况分析。
如果宝宝食欲不好,伴有明显易惊、多汗、出牙延迟,有缺钙的症状要给孩子适当地补充钙的药物,比如碳酸钙、乳酸钙和醋酸钙。
补充钙的同时,要给孩子补充维生素D有助于钙的吸收,同时饮食中也要多吃一些含钙丰富的食物。比如海产品、鱼、虾、豆制品,这些食物中含钙量是比较多的,可以适当给宝宝多吃一些。
另外,如果孩子的食欲比较好,没有明显缺钙症状,就不必需要给孩子补充钙的药物,采取食物补充的方法就可以。要注意给孩子每天多晒太阳,晒太阳可以有助于钙的吸收,促进骨骼的发育。
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