半月板撕裂引起疼痛，首先可以对患处进行冰敷处理缓解症状，然后迅速去医院检查治疗，通过膝关节磁共振检查，对半月板损伤进行全面的检查，根据撕裂的程度可以进行微创的关节镜手术，对撕裂的半月板进行修复或者缝合。

条件允许的也可以行半月板置换手术，术后需要对患处进行固定，待愈合良好后逐渐进行功能性的训练，以快速地恢复关节的正常功能，如膝关节屈伸锻炼等。

半月板损伤后需要及时治疗，避免过多地活动患处，以免对关节囊、滑囊等关节内组织造成伤害。如果治疗不及时、不彻底会影响关节的正常功能，对因治疗才是根本性的治疗。