孕妇可以足疗吗

怀孕可以做足疗来缓解怀孕时出现的肩、腰背、腿部、臀部、手腕疼痛、肌肉紧张、抽筋麻木的症状。

适当的足疗按摩可以使孕妇精神放松舒适，心情愉悦，提升身体免疫力，预防疾病的发生，同时还可以缓解孕期的下肢浮肿、抽筋及便秘的情况。

但是孕期按摩的手法一定要注意轻柔，一般只做肢体部位的按摩放松，尽量避免对腰腹部进行按摩。要注意缩短足疗按摩的时间，不宜使用精油和药物，避免对胎儿宫内发育造成影响。怀孕早期或者有腹痛及阴道出血等身体不适时，一定要避免按摩。