运动血压正常值多少

正常健康人的血压有一个波动范围，这种情况所量的血压，都是在静息状态下所测得的。

因为血压容易受到情绪的激动、剧烈的运动等影响，往往会导致血压的升高，但是这些因素解除，血压会回归正常。

由于运动时，每一个人的血压升高的程度是不一样的，没有一个具体的升高范围，加之调节血压有一个调节机制，比如有快速的调节机制和长期的调节机制，所以如果在运动时，人体会启动快速的调节机制，来保持血压在一个相对安全的范围内。