春季时很容易发生扁桃体炎的。春季容易发病是因为患者在冬春季节交替的时候由于气候变化，免疫力下降，细菌容易滋生，再加上患者未注意防寒保暖，过快地更换季节服装着凉而引起。

扁桃体炎的发生，主要与人体的免疫力和细菌、病毒的致病力和毒力有关，提高人体免疫力是预防扁桃体发炎的关键。

平时应该食用新鲜的，富含维生素的水果及蔬菜。饮食上应该荤素搭配，营养平衡。平常应该多做一些有氧的运动，同时应该起居有常，避免熬夜，保持心情愉悦。