全身酸痛无力、没精神的原因主要有以下几点：

1.感冒。感冒后患者可能出现发热的症状，就会感到全身肌肉酸痛没有力气、没有精神。患者要注意休息，多饮水，必要时可以服用感冒药物治疗。

2.剧烈运动或者过度劳累。在从事过重的体力劳动后或者剧烈运动后，体内的乳酸堆积，患者会感到肌肉酸痛。由于过度疲劳导致精神不济，患者可以通过适当地按摩、热敷缓解疼痛，注意休息，劳逸结合。

3.脾胃功能失调的患者也可能出现这种症状，可以在医生的指导下适当地服用健脾养胃的药物治疗。