多睡觉能缓解总是疲劳的症状吗

缓解疲劳的药

杨书文 主任医师  北京医院

缓解疲劳的药有多种，常见的有维生素B族、人参归脾丸等。维生素B族在身体能量代谢过...

宝宝总是想睡觉是什么原因

黄东生 主任医师  首都医科大学附属北京同仁医院

宝宝总是想睡觉可能是因为生长高峰期、营养不足、缺乏运动、睡眠质量差、身体不适等原...

为什么疲劳后睡觉总会打呼噜

伍燕兵 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

平时睡觉没有打呼噜的情况，只是在疲劳后会打呼噜，这是由于在疲劳后睡觉时，身体处于...

为什么睡觉可以缓解疲劳

黄世昌 副主任医师  北京大学第一医院

睡觉可以缓解疲劳是因为促进身体修复与代谢、放松肌肉与神经系统、调节内分泌平衡、清...

头疼睡觉能缓解吗

黄世昌 副主任医师  北京大学第一医院

头疼时，睡觉确实可以缓解症状。充足的休息和睡眠有助于身体恢复，减轻紧张和压力，从...

总是感觉疲劳经过休息可以改善吗

杨士伟 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

总是感觉疲劳经过休息通常是可以得到改善的。当人体总是处于疲劳状态时，休息能够让身...

头疼的厉害多睡觉能缓解吗

黄世昌 副主任医师  北京大学第一医院

头疼得厉害时多睡觉有可能在一定程度上缓解，但并不能保证完全解决问题。当头疼发作时...

睡觉能缓解眼疲劳吗

崔馨 副主任医师  中国人民解放军总医院

睡觉通常可以缓解眼疲劳。当睡觉时，身体处于休息状态，眼部肌肉也能得到放松和舒缓。...

宝宝睡觉总是动是多动症吗

黄东生 主任医师  首都医科大学附属北京同仁医院

宝宝睡觉总是动不一定就是多动症。宝宝在睡觉时频繁动的原因有很多。一方面，可能是睡...

眼药水能缓解眼睛疲劳吗

王慧珍 副主任医师  鹰潭市人民医院

在日常生活中，很多人的工作都是需要对着电脑，久而久之就会导致用眼过度，眼睛非常的...