打飞机会让睾酮素降低吗

李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院三级甲等泌尿外科

打飞机自慰在正常频率下一般不会使睾酮素降低。

睾酮素是一种类固醇荷尔蒙，主要由男性的睾丸或女性的卵巢分泌，肾上腺亦分泌少量睾酮。正常适度的自慰是一种正常的性释放行为。从生理机制上来说，在自慰过程中，身体虽然会经历性兴奋和性高潮等一系列反应，但这一过程与睾酮素的分泌调节并没有直接的因果关系导致其降低。人体的睾酮素水平主要受下丘脑-垂体-性腺轴HPG轴的精密调控，遗传、年龄、健康状况、生活方式如饮食、运动、睡眠等等因素对睾酮素水平的影响更为显著。

在正常范围内的自慰行为，就如同正常的性生活一样，是人类性健康的一部分。只要不是过度的、成瘾性的自慰，就不会干扰身体内分泌系统的正常功能。过度自慰例如每天多次，严重影响正常生活、休息和精神状态等情况可能会带来疲劳、精神萎靡等情况，但这更多是身体过度消耗、休息不足等综合因素的结果，而非直接导致睾酮素降低。不过，个体之间存在差异，如果发现自身有异常的身体或激素水平变化，应及时就医检查，以排除其他健康问题的可能。

2024-10-28 浏览 33

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