手指关节突出可能与遗传因素、关节退行性变、外伤后遗症、类风湿性关节炎、长期过度使用有关。具体分析如下：
1.遗传因素：部分人群天生关节结构较粗大，或存在结缔组织发育异常，导致关节外观突出。这种情况通常无疼痛感，无需特殊处理，若影响功能可咨询专业医师评估是否需要矫正。
2.关节退行性变：随着年龄增长，关节软骨磨损、骨质增生，关节周围形成骨赘，表现为关节肿大变形。避免负重劳动，适度活动关节，必要时可通过理疗或药物缓解症状。
3.外伤后遗症：骨折、脱位等损伤未完全恢复，导致关节错位或愈合后形态改变。早期正确处理外伤是关键，后期可通过康复训练改善关节功能，严重者需手术干预。
4.类风湿性关节炎：自身免疫性疾病引发关节滑膜炎症，长期病变导致关节畸形。早期诊断至关重要，规范使用抗风湿药物，配合关节保护措施以减少畸形进展。
5.长期过度使用：手指频繁用力或重复动作，导致肌腱增厚、关节囊松弛，形成膨出。减少重复性动作，工作时佩戴护具，局部热敷促进血液循环。
手指关节突出需结合具体表现判断病因，部分情况属于生理性改变，无需过度干预，但伴随疼痛、活动受限时应及时就医。日常注意关节保护，避免不良姿势，有助于延缓病变进展。
