儿童遗尿症是常见现象，多数情况下可通过调整生活习惯、心理引导或医学干预改善。5岁以上儿童每周至少两次夜间尿床且持续3个月以上，可能诊断为遗尿症，需针对性处理。
解决遗尿症需从生理、心理双管齐下。首先排查潜在病因，如泌尿系统感染、糖尿病或睡眠障碍，儿科医生可能建议尿常规、超声检查。排除疾病因素后，可尝试行为干预：睡前2小时限水、夜间定时唤醒排尿，使用尿床报警器形成条件反射。记录排尿日记有助于发现规律，医生可能开具去氨加压素等药物减少夜间尿量。心理支持尤为重要，避免责备加重焦虑，通过奖励机制增强孩子信心。中医认为遗尿与肾气不足有关，艾灸关元穴或服用桑螵蛸散等方剂可辅助治疗。
注意事项包括避免睡前摄入含咖啡因或利尿成分的饮料，选择透气吸水的隔尿垫。冬季注意保暖，冷刺激可能加重症状。家长需耐心，约15%患儿每年可自然缓解。若伴随尿痛、白天尿失禁或10岁后仍持续遗尿，需及时就医排除脊柱裂等器质性疾病。治疗期间定期复诊评估效果，药物需严格遵医嘱调整剂量。家庭环境保持轻松，过度关注可能适得其反。
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