诺如病毒冬季传染

《诺如病毒冬季传染》

诺如病毒在冬季具有较强的传染性。冬季是诺如病毒感染的高发季节，这种病毒容易在人群密集的场所传播开来，尤其是学校、幼儿园、养老院等相对封闭且人员聚集的地方。

诺如病毒的传播途径多样。它可以通过被污染的食物和水源传播，例如食用了被诺如病毒污染的海鲜、水果等食物，或者饮用了受污染的水，就可能感染病毒。诺如病毒还能通过人与人之间的接触传播，患者的呕吐物和排泄物中含有大量病毒，如果接触到这些污染物后没有及时洗手就接触食物或者自己的口部，就很容易被感染。而且诺如病毒的传染性很强，少量病毒颗粒就可致病。感染诺如病毒后，患者通常会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，还可能伴有发热、头痛、肌肉酸痛等不适，一般来说，这些症状会持续2-3天，之后自行缓解。

在诺如病毒容易传播的冬季，我们要格外注意防范。要注意饮食卫生，食物一定要煮熟煮透，特别是贝类等海产品，避免生食。饮水要选择安全的饮用水源，尽量喝开水。在日常生活中，要养成良好的个人卫生习惯，勤洗手，而且要用肥皂和流动水认真清洗。如果周围有人感染了诺如病毒，要及时对其呕吐物和排泄物进行清理和消毒，避免病毒进一步传播。同时，在诺如病毒流行期间，尽量避免前往人员密集的场所，如果必须前往，最好佩戴口罩等防护用品。