孕妇得了尿道炎应及时就医并按医嘱使用孕期安全的抗生素、多喝水增加排尿频率、保持外阴清洁干燥、避免憋尿和过度劳累、饮食清淡减少刺激性食物摄入。具体分析如下：
1.及时就医并按医嘱使用孕期安全的抗生素：孕妇尿道炎需严格遵循医生指导用药，选择对胎儿无害的抗生素如青霉素类或头孢类。自行用药可能影响胎儿发育，需根据尿培养结果调整药物，确保疗程完整以防复发。
2.多喝水增加排尿频率：每日饮水不少于2000mL可稀释尿液并冲刷尿道，减少细菌滞留。排尿时尽量排空膀胱，避免残余尿滋生细菌，夜间也需适量补水以防尿液浓缩刺激尿道黏膜。
3.保持外阴清洁干燥：每日用温水清洗外阴，从前向后擦拭避免肠道细菌污染尿道。选择纯棉内裤并勤换洗，避免穿紧身裤或久坐导致局部潮湿，如厕后及时清洁减少感染风险。
4.避免憋尿和过度劳累：憋尿会使膀胱压力升高导致尿液反流至输尿管，增加肾脏感染风险。孕妇需规律排尿，每2-3小时一次，同时保证充足休息，避免免疫力下降诱发炎症加重。
5.饮食清淡减少刺激性食物摄入：忌辛辣、油炸及高糖食物，以免刺激尿道或促进细菌繁殖。可适量摄入维生素C丰富的蔬果如橙子、番茄，增强泌尿道防御能力，但避免过量以免尿液过酸引发不适。
孕妇出现尿道炎症状如尿频、尿痛需立即就诊，治疗期间监测体温以防上行感染。避免使用公共浴池或坐浴，性生活前后注意清洁。定期复查尿常规直至症状完全消失，确保母婴健康。
