诺如病毒的预防

蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等感染内科

诺如病毒的预防主要在于切断传播途径、保护易感人群等多方面的综合措施。

诺如病毒具有很强的传染性，主要通过被污染的食物、水传播，也可经接触病人排泄物和呕吐物，以及被污染的物品传播，在相对封闭的环境如学校、养老院等人群密集场所容易引起聚集性疫情。在日常生活中，要注意保持良好的个人卫生习惯，饭前便后、加工食物之前都要用肥皂和流动水仔细洗手，避免病从口入。在食品卫生方面，要确保食物来源安全，蔬菜、水果要清洗干净，贝类等海产品要煮熟煮透，不喝生水。环境卫生也至关重要，要定期对家庭环境、公共场所进行清洁和消毒，尤其是卫生间、厨房等容易被污染的区域。

在预防诺如病毒时也有一些注意事项。比如消毒时要使用合适的消毒剂，含氯消毒剂对诺如病毒有较好的杀灭效果，但要按照说明书正确配比使用，避免因浓度不当影响消毒效果或对人体造成伤害。如果周围有人感染了诺如病毒，不要惊慌，患者应尽量居家隔离，避免传染他人，在处理患者呕吐物和排泄物时要特别小心，要戴上口罩和手套，处理后及时洗手。同时，要注意增强自身免疫力，规律作息、均衡饮食、适度运动，有助于提高身体对诺如病毒的抵抗能力。

2024-12-25 浏览 1

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