鼻窦炎的早期症状包括鼻塞或鼻腔通气不畅、流黄绿色脓性鼻涕、面部疼痛或压迫感、嗅觉减退或丧失、头痛或头部沉重感。具体分析如下：
1.鼻塞或鼻腔通气不畅：鼻窦炎初期常见鼻腔黏膜充血肿胀，导致气流通过受阻。症状可能单侧或双侧出现，伴随鼻腔干燥或异物感，平躺时可能加重。部分患者因分泌物堵塞后鼻孔，出现交替性鼻塞，影响正常呼吸节奏。
2.流黄绿色脓性鼻涕：炎症刺激鼻窦黏膜分泌增多，鼻涕质地黏稠且颜色加深，可能从鼻腔向前流出或倒流至咽喉。分泌物含大量中性粒细胞和脱落上皮细胞，可能引发频繁清嗓或咳嗽，晨起时症状尤为明显。
3.面部疼痛或压迫感：上颌窦、筛窦等部位炎症可引发对应区域钝痛，如眼眶周围、颧骨或前额闷胀感。疼痛可能随体位变化加重，弯腰或低头时压力增加，部分患者误认为牙痛或偏头痛。
4.嗅觉减退或丧失：鼻黏膜肿胀阻塞嗅裂，或炎症直接损伤嗅神经末梢，导致气味分子无法有效传递。部分患者可能仅表现为嗅觉模糊，对特定气味敏感度下降，少数发展为完全失嗅。
5.头痛或头部沉重感：多因窦腔内压力变化或脓性分泌物刺激神经末梢引起。疼痛常集中于前额、眉间或枕部，呈周期性发作，晨起较重午后减轻，可能伴随头晕或注意力不集中。
出现上述症状需及时就医，避免用力擤鼻或自行冲洗鼻腔。饮食宜清淡，减少辛辣刺激食物摄入。保持室内湿度适宜，注意保暖防止感冒加重病情。
