鼻窦炎早期症状包括鼻塞或鼻腔阻塞感、流黄绿色脓性鼻涕、面部压迫感或疼痛、嗅觉减退或丧失、头痛或头部沉重感。具体分析如下：
1.鼻塞或鼻腔阻塞感：鼻窦炎初期常见鼻腔通气不畅，由于鼻黏膜充血肿胀及分泌物增多，导致单侧或双侧鼻孔堵塞。症状可能随体位变化而加重，如平躺时鼻塞更明显。部分患者伴随呼吸声粗重或需张口呼吸，影响睡眠质量。
2.流黄绿色脓性鼻涕：早期鼻窦炎分泌物多呈黏稠状，颜色从淡黄逐渐转为深绿，可能倒流至咽喉引发咳嗽。鼻涕量多时需频繁擤鼻，长期刺激可能导致鼻前庭皮肤红肿甚至破裂。
3.面部压迫感或疼痛：炎症累及上颌窦、筛窦等部位时，对应区域如眼眶下方、鼻根两侧会出现胀痛，低头或按压时加重。疼痛可能放射至牙齿或太阳穴，易误认为牙病或偏头痛。
4.嗅觉减退或丧失：鼻黏膜肿胀及分泌物阻塞嗅区，导致气味分子无法到达嗅觉神经。部分患者仅表现为嗅觉迟钝，严重时完全无法辨别气味，可能伴随食欲下降。
5.头痛或头部沉重感：多因窦腔内压力增高或炎症刺激神经引发，疼痛部位与受累鼻窦相关。额窦炎常引起前额痛，晨起较重；蝶窦炎则多表现为枕部或头顶深部钝痛。
鼻窦炎症状易与感冒混淆，若持续超过一周或伴随发热需及时就医。避免用力擤鼻以防炎症扩散，保持室内湿度可缓解鼻腔干燥。饮食宜清淡，减少辛辣刺激食物摄入。
