睡眠不好是否会影响血压

睡眠不好会影响血压。因为植物神经包括交感神经和副交感神经,正常睡眠时副交感神经兴奋,此时心率及血压下降。失眠时交感神经会兴奋,就会引起心率及血压升高,包括夜间血压升高,尤其是睡眠呼吸暂停综合征的患者,夜间血压会更高。

偶尔睡眠不好对血压影响不大,但是长期睡眠不好不仅会引起植物神经功能紊乱,还会引起焦虑、紧张、压力增大、抑郁等,会进一步使血压升高。

如果长期睡眠不好,应积极寻找病因、诱因,并进行相应治疗,必要时可服用调节植物神经及镇静安眠的药物。

2022-05-20 浏览 7
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