27岁还能长高吗

毕叶 副主任医师 山东省立医院三级甲等内分泌科

27岁一般情况下不太可能再长高了。

通常到了27岁，人体的骨骺线已经完全闭合。骨骺线是位于长骨干骺端与骨骺之间的软骨结构，在儿童和青少年时期不断生长和骨化，是骨骼生长的关键部位。当骨骺线闭合后，意味着长骨的生长已经停止，身高也就基本定型了。当然，也有极少数特殊情况，比如存在某些影响骨骺闭合的疾病，可能会导致骨骺线闭合延迟，但这是非常罕见的。

从人体生长发育的规律来看，在青春期时，生长激素分泌较为旺盛，加上营养充足、运动合理等因素的共同作用，身高会快速增长。而随着年龄的增长，身体逐渐发育成熟，各项生理机能也趋于稳定，包括骨骼生长。到了27岁，身体的新陈代谢等也会相对变慢，这都不利于身高的继续增长。而且，身高主要由遗传因素决定，父母的身高在很大程度上影响着子女的身高。如果父母身高都不高，子女在成年后想要继续长高的难度就更大了。所以，27岁想要长高是不太现实的期望。应该接受自己的身体状况，注重通过健康的生活方式来保持良好的身体状态和体态，而不是一味地追求身高的增长。即使身高无法改变，但可以通过提升内在素质、培养良好的气质和形象，来展现自己独特的魅力和价值。

2024-09-06 浏览 8

相关文章

22岁吃钙片还能长高吗