眩晕症的治疗方法包括药物治疗缓解症状、前庭康复训练改善平衡功能、手法复位治疗耳石症、调整生活方式避免诱发因素、心理干预减轻焦虑情绪。具体分析如下：
1.药物治疗缓解症状：眩晕发作时可使用抗组胺药、抗胆碱药或镇静剂控制头晕、恶心等症状，急性期后逐步减量避免依赖，部分患者需长期服用改善内耳循环的药物，药物选择需根据具体类型和严重程度调整，用药期间注意不良反应监测。
2.前庭康复训练改善平衡功能：通过针对性动作训练增强前庭代偿能力，如视觉追踪、重心转移等练习，训练需循序渐进并坚持数周至数月，严重者可结合器械辅助训练，专业指导下进行能显著降低复发概率。
3.手法复位治疗耳石症：针对耳石脱落引起的良性阵发性眩晕，采用Epley或Semont等手法将耳石复位至原位，操作需由医生完成以避免误伤，多数患者1-2次治疗即可缓解，复位后需保持头部固定48小时。
4.调整生活方式避免诱发因素：避免突然转头、熬夜或过度疲劳，减少高盐饮食和咖啡因摄入以防内耳水肿，发作期间需静卧并保持环境安静，长期管理需结合睡眠调节和适度运动。
5.心理干预减轻焦虑情绪：眩晕反复发作易引发紧张恐惧，认知行为疗法帮助纠正错误认知，放松训练如深呼吸可缓解急性焦虑，必要时联合抗焦虑药物以阻断恶性循环。
眩晕症的治疗需综合评估类型及个体差异，多数方案需医患配合完成，早期干预可有效控制症状并预防并发症，长期随访有助于调整策略。
