脾肾亏虚可以服用脾肾双补的中成药或中药方剂进行调理,如归脾丸、金匮肾气丸、脾肾两助丸等,具体用药需结合症状辨证选择。
脾肾亏虚主要表现为食欲不振、腹胀便溏、腰膝酸软、畏寒肢冷、夜尿频繁等症状,多因久病体虚、劳累过度或年老体弱导致。中医认为脾主运化,肾主藏精,两者相互影响,因此需同步调理。归脾丸适用于脾虚气血不足兼见失眠多梦者;金匮肾气丸偏于温补肾阳,改善腰膝冷痛、水肿等症;脾肾两助丸则侧重脾肾同治,适合乏力、消化不良伴肾虚者。中药如黄芪、党参、白术可健脾益气,熟地黄、山茱萸、枸杞子能滋补肾精,可在医师指导下配伍使用。
调理脾肾亏虚需注意避免过度劳累,饮食宜清淡温补,少食生冷油腻。服药期间忌烟酒、辛辣刺激食物,以免影响药效。慢性病患者或孕妇、哺乳期女性需在专业医师指导下用药,不可自行滥用补药。部分补益类药物可能滋腻碍胃,长期服用需搭配健脾消食药材。若服药后出现口干、上火等不适,应及时调整方剂或停药。日常可配合艾灸、穴位按摩如足三里、关元穴辅助改善体质。