十七岁出现月经不调属于常见现象，多数情况下与青春期激素水平波动有关，并非完全异常。青春期下丘脑-垂体-卵巢轴尚未发育成熟，激素分泌不稳定，可能导致周期紊乱、经量异常或痛经加重。但需结合具体表现判断，若伴随严重症状或持续超过半年未改善，则需警惕病理因素。
月经不调在青少年中高发，常见诱因包括精神压力、过度节食、运动过量或作息紊乱。学业压力可能导致皮质醇升高，抑制促性腺激素释放，进而影响排卵功能。体重过低BMI<18.5时，脂肪组织不足会减少雌激素合成，引发闭经。多囊卵巢综合征PCOS也是青少年月经稀发的常见病因，表现为痤疮、多毛合并超声下卵泡异常。甲状腺功能减退或亢进同样会干扰月经周期，需通过TSH检测排除。
日常需记录基础体温和月经周期，帮助医生判断排卵是否正常。避免盲目服用激素类药物，如黄体酮催经可能掩盖潜在问题。均衡饮食需保证每日摄入50g以上优质蛋白及适量坚果，维持必需脂肪酸平衡。体重过轻者应逐步增加至BMI≥19，但肥胖者BMI≥24需控制精制碳水摄入。出现剧烈腹痛、经期超过10天或周期短于21天时，需及时排查子宫内膜异位症、凝血功能障碍等疾病。夜间保证7小时睡眠有助于褪黑素分泌，间接调节性腺轴功能。
