吃完饭后直接睡觉好吗

吃完饭就睡觉有什么坏处

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

吃完饭就睡觉可能会导致消化不良、体重增加、影响睡眠质量、心血管负担加重以及影响生...

吃完饭多久可以睡觉

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

吃完饭睡觉的时间并不固定，因人而异，可能是30~60分钟，也可能是1~2小时。吃...

吃完饭后多久可以睡觉

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃完饭后一般建议至少间隔2-3小时再睡觉。饭后马上睡觉是不健康的生活习惯。当我们...

饭后直接吃火龙果好吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

饭后直接吃火龙果不太好。饭后马上吃火龙果可能会给肠胃带来一些负担。刚吃完饭时，胃...

吃完中午饭能直接睡觉吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃完中午饭不建议直接睡觉。吃完饭后，胃部处于充盈状态，肠胃需要消化食物。此时如果...

吃完饭后立马喝水好吗

张媛媛 副主任医师  北京大学人民医院

吃完饭后立马喝水一般不太好。吃完饭后胃肠道里面食物较多，此时肠道会分泌较多的胃酸...

吃完饭后想睡觉正常吗

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

吃完饭后想睡觉是比较正常的现象。当进食之后，身体会集中精力进行消化和吸收食物的过...

吃完饭睡觉会造成消化不良吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃完饭睡觉可能会造成消化不良。当我们进食后，胃部需要一定的时间来对食物进行消化和...

吃完饭后马上睡觉好吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃完饭后马上睡觉不好。饭后马上睡觉会给身体带来诸多不良影响。当我们进食后，胃部处...

吃完饭可以马上睡觉吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃完饭不可以马上睡觉。吃完饭马上睡觉对身体有诸多不利影响。当我们进食后，胃部处于...