艾灸可能在一定程度上缓解肌腺症引起的疼痛，但效果因人而异，无法替代正规医疗手段。肌腺症属于子宫内膜异位症的一种，疼痛主要源于病灶刺激和炎症反应。艾灸通过温热刺激特定穴位，促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛，从而减轻部分患者的痛感。临床观察显示，部分患者配合艾灸后疼痛发作频率和强度有所降低，但缺乏大规模循证医学证据支持其确切疗效。
艾灸缓解疼痛的机制可能与温热效应和穴位刺激有关。艾叶燃烧产生的红外辐射能穿透皮肤，促进毛细血管扩张，加速炎症物质代谢。常用穴位如关元、气海、子宫穴等，通过经络调节气血运行，改善盆腔循环。部分研究指出，艾灸可能通过调节前列腺素水平，降低子宫平滑肌异常收缩。但需注意，肌腺症病灶的病理改变无法通过艾灸消除，严重痛经或病灶较大的患者仍需结合药物、手术等综合治疗。
进行艾灸时需由专业医师操作，避免烫伤或感染。腹部皮肤溃烂、发热期或妊娠期患者禁用。艾烟可能刺激呼吸道，过敏体质者需谨慎。治疗期间应监测症状变化，若疼痛加剧或出现异常出血应立即停用。艾灸可作为辅助疗法，但不可延误规范诊疗。长期疼痛患者建议定期复查超声和肿瘤标志物，排除疾病进展风险。日常需注意保暖，避免生冷饮食，配合适度运动以增强疗效。
