母婴店和药店的鱼肝油主要区别在于成分含量和适用人群。母婴店的鱼肝油通常为婴幼儿设计，维生素A和D的配比更温和，添加了适合儿童口味的辅料；药店的鱼肝油多为成人或通用型，有效成分浓度较高，需严格按剂量服用。
母婴店的鱼肝油侧重营养补充，配方符合婴幼儿生长发育需求，常见剂型为滴剂或软糖，便于喂食。这类产品通常不含药物成分，作为膳食补充剂销售。药店的鱼肝油可能属于OTC药品或保健品，部分产品用于预防维生素缺乏症，如夜盲症或佝偻病，需标注适应症和用法用量。药店销售的鱼肝油可能含更高浓度的EPA和DHA，适合特定健康需求群体，但需医生或药师指导使用。
选择鱼肝油时需注意产品类型和适用年龄。母婴店产品应查看是否通过婴幼儿食品标准认证，避免选择含糖量过高或添加剂复杂的款式。药店购买的鱼肝油需核对批准文号，区分药品与保健品标识，成人服用过量可能导致维生素蓄积中毒。孕妇、慢性病患者或过敏体质者使用前应咨询专业意见，避免与同类营养素补充剂叠加摄入。无论哪种渠道购买，均需妥善保存避免氧化变质。
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母婴店的鱼肝油好吗
吴红艳
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鱼肝油和维d的区别是什么
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鱼肝油和维生素D的主要区别在于成分和来源不同。鱼肝油是从鱼类肝脏中提取的天然油脂...
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黄东生
主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
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