血糖高是可以吃木耳炒肉,但是建议结合每日血糖控制情况每餐定量吃瘦肉,若血糖过高,要在医生的指导下口服降糖药,比如二甲双胍片、阿卡波糖片等。
木耳当中含有较为丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪、纤维素、铁以及钙、磷、维生素C、胡萝卜素等营养成分,可以说是营养丰富的副食品,和肉一起炒,可以兼顾营养、口味。但是肉类建议放瘦肉,因为其蛋白质含量和脂肪含量相较于肥肉来讲,相对较低,所含的饱和脂肪也少,对于血糖高患者,适当食用是有一定的好处,但在烹饪过程当中切记不要放糖,以免引起血糖升高出现不适。
建议在生活当中还是以低盐、低糖、低脂、低碳水化合物饮食为主,若血糖持续升高,也要在医生的指导下口服降糖药物,比如二甲双胍片,阿卡波糖片等,如果效果欠佳,要及时到医院的内分泌科就诊。
便秘的人可以吃黑木耳吗
随着时代的发展,人们生活质量慢慢变好,在饮食上也越来越丰富多彩,很多人都喜欢吃烧...
血糖高可以吃火龙果吗
火龙果是一种营养价值特别高的水果,而且味道甜甜的,还带点酸酸的味道,特别好吃,很...
血糖高可以吃青菜吗
血糖高的人通常可以吃青菜。青菜是一种富含维生素和矿物质的蔬菜,对血糖水平的影响较...
血糖高可以吃山药吗
孕妇血糖高吃什么可以降血糖
怀孕期间需要好好保护身体,要多吃容易消化又有营养的食物,也要按照医生的建议及时去...
血糖高可以吃河粉吗
血糖高的人可以适当吃河粉。河粉主要原料是大米,含有一定的碳水化合物等营养成分。对...
高血糖的人可以吃披萨吗
血糖高的人群在逐渐年轻化,造成这一现象的原因还是比较多的,不过年轻人大多数可能是...
血糖高可以吃花生吗?怎么吃?
血糖高的患者可以吃花生,但不可多吃。花生通过生吃、煮食、炒食的方法都可以吃,但不...
血糖高可以吃猪肉吗
血糖高的人可以适当吃猪肉。猪肉是一种常见的肉类食物,含有蛋白质、脂肪、矿物质等营...
血糖高多吃黑木耳有用吗
血糖高多吃黑木耳有一定的辅助作用,但不能单纯依靠吃黑木耳来控制血糖。黑木耳是一种...
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了