血糖高可以吃山药吗

血糖高的患者通常可以吃山药，但是需要注意适量。

山药是一种比较常见的食物，可以煲汤，也可以清炒，山药的糖含量不是很高，血糖高的患者适量的吃通常不会导致血糖再次升高，而且适量的吃山药能够促进胃肠蠕动，可以一定程度的预防便秘。山药中还含有丰富的蛋白质、多种维生素和矿物质，适量的吃可以使体内的营养更加全面，对身体健康有一定好处。

血糖高的患者平时可以根据身体的状况适当的锻炼，能够加快糖代谢的速度。平时需要以低糖的饮食为主，还可以适量的吃黄瓜、西红柿、瘦肉等食物。如果是病理因素引起的，可以遵医嘱服用阿卡波糖片、盐酸二甲双胍片、格列美脲片等药物治疗。

如果血糖高的症状比较严重，需要去正规医院做全面检查，明确病因后，进行针对性治疗，以免错过最佳治疗时期。

2023-12-01 浏览 22

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