怀疑脑血栓需立即就医检查、保持情绪稳定避免紧张、停止活动平卧休息、记录症状出现时间、避免自行服药或进食。具体分析如下：
1.立即就医检查：脑血栓属于急症，黄金救治时间通常在发病后4.5小时内。需尽快前往具备卒中中心的医院，通过头部CT或核磁共振明确诊断。延迟治疗可能导致脑组织不可逆损伤，影响肢体功能或语言能力。
2.保持情绪稳定避免紧张：紧张情绪可能加重血压波动，增加脑部负担。尽量保持平静，减少外界刺激，避免因情绪激动导致血管痉挛或血压骤升，进一步影响脑部供血。
3.停止活动平卧休息：突发症状时应立即停止一切活动，平卧以减少脑部耗氧量。避免走动或起身，防止因平衡障碍导致跌倒，造成二次伤害。
4.记录症状出现时间：准确记录症状起始时间对治疗决策至关重要。医生需根据发病时间判断是否适合溶栓或取栓治疗，错过时间窗可能限制治疗方案选择。
5.避免自行服药或进食：未经医生指导服用药物可能掩盖症状或引发副作用。进食饮水可能导致误吸，尤其出现吞咽障碍时，增加肺部感染风险。
出现疑似症状时不可拖延，家属需协助保持患者呼吸道通畅，头部偏向一侧防止呕吐物阻塞。转运过程中避免剧烈晃动，及时向医生说明病史及用药情况。
