坐骨神经痛的典型症状有下肢放射性疼痛、感觉异常如麻木或刺痛、肌肉无力或活动受限、腰部或臀部疼痛、姿势或咳嗽时症状加重。具体分析如下：
1.下肢放射性疼痛：坐骨神经痛最常见的表现是从腰部或臀部开始，沿大腿后侧、小腿外侧向下放射至足部的疼痛。疼痛性质多为钝痛、灼痛或电击样痛，可能单侧或双侧出现，程度从轻微不适到剧烈难忍不等。疼痛在长时间站立、行走或坐立时可能加剧，平卧休息时减轻。
2.感觉异常如麻木或刺痛：受累神经支配区域可能出现感觉减退、麻木、针刺感或蚁走感。这些异常感觉多出现在小腿外侧、足背或足底，与神经受压或炎症刺激有关。部分情况可能伴随局部皮肤温度觉或触觉敏感度下降。
3.肌肉无力或活动受限：由于神经功能受损，可能导致下肢肌肉力量减弱，表现为足背屈或跖屈困难、行走时拖步或无法完成踮脚尖动作。严重时可能出现肌肉萎缩，长期未缓解可能影响日常活动能力。
4.腰部或臀部疼痛：部分患者疼痛起源于腰椎或骶髂关节区域，并向下方放射。腰部疼痛可能伴随僵硬感，臀部疼痛常位于坐骨结节附近，按压时可能诱发或加重症状。疼痛性质多为深部钝痛，活动后可能加重。
5.姿势或咳嗽时症状加重：改变体位如弯腰、久坐后起身或咳嗽、打喷嚏时，椎管内压力增高可能导致疼痛突然加剧。这种典型表现有助于与其他腰腿痛鉴别，通常提示神经根受到机械性压迫。
出现上述症状时应避免长时间保持同一姿势，减少腰部负重活动，注意保暖防止受凉。疼痛急性期需卧床休息，选择硬板床并配合适当热敷或冷敷。若症状持续不缓解或伴随大小便功能障碍，需及时就医明确诊断并接受规范治疗。
